意志消沉_意志消沉的英语

1.感觉自己意志消沉了，如何拯救自己？

2.形容意志消沉的诗句

3.当意志消沉的时候，该如何找回自信和对未来的希望

4.哪些词语形容人心情低落，意志消沉？

5.因为遇到困难、失败等而意志消沉,失去斗志。根据这句话写一个四字词语

1.有关“壮志难酬”而“意志消沉”的古诗句有哪些

1.《题墨葡萄图》

明代：徐渭

半生落魄已成翁，独立书斋啸晚风。

笔底明珠无处卖，闲抛闲掷野藤中。

2.《浪淘沙·岸柳可藏鸦》

宋代：吴琚

岸柳可藏鸦。路转溪斜。忘机鸥鹭立汀沙。咫尺钟山迷望眼，一半云遮。

临水整乌纱。两鬓苍华。故乡心事在天涯。几日不来春便老，开尽桃花。

3.《破阵子·赠行》

宋代：辛弃疾

少日春风满眼，而今秋叶辞柯。便好消磨心下事，莫忆寻常醉后歌。可怜白发多。

明日扶头颠倒，倩谁伴舞婆娑。我定思君拼瘦损，君不思兮可奈何。天寒将息呵。

4.《蓟中作》

唐代：高适

策马自沙漠，长驱登塞垣。

边城何萧条，白日黄云昏。

一到征战处，每愁胡虏翻。

岂无安边书，诸将已承恩。

惆怅孙吴事，归来独闭门。

5.《人月圆·雪中游虎丘》

元代：张可久

梅花浑似真真面，留我倚阑杆。

雪晴天气，松腰玉瘦，泉眼冰寒。

兴亡遗恨，一丘黄土，千古青山。

老僧同醉，残碑休打，宝剑羞看。

一、壮志难酬

意为：心中伟大壮阔的志愿难以实现。

二、与志向有关的句子

1、男儿志兮天下事，但有进步不有止，言志已酬便无志。——

2、志不立，如无舵这舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎。——王阳明 译文

3、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁

4、有志的人战天斗地，无志的人怨天恨地。

5、老骥伏枥，志在千里 ；烈士暮年，壮心不已。——曹操

6、志向和热爱是伟大行为的双翼。——歌德

7、一个人如果胸无大志，既使再有壮丽的举动也称不上是伟人。——拉罗什富科

8、目标愈高，志向就愈可贵。——塞万提斯

9、强行者有志。——老子

10、百学须先立志。——朱熹

11、志，气之帅也。——孟子

12、立志须存千载想，闲谈无过五分钟。——沈钧儒

2.有关“壮志难酬”而“意志消沉”的古诗句有哪些

1.《题墨葡萄图》 明代：徐渭 半生落魄已成翁，独立书斋啸晚风。

笔底明珠无处卖，闲抛闲掷野藤中。 2.《浪淘沙·岸柳可藏鸦》 宋代：吴琚 岸柳可藏鸦。

路转溪斜。忘机鸥鹭立汀沙。

咫尺钟山迷望眼，一半云遮。 临水整乌纱。

两鬓苍华。故乡心事在天涯。

几日不来春便老，开尽桃花。 3.《破阵子·赠行》 宋代：辛弃疾 少日春风满眼，而今秋叶辞柯。

便好消磨心下事，莫忆寻常醉后歌。可怜白发多。

明日扶头颠倒，倩谁伴舞婆娑。我定思君拼瘦损，君不思兮可奈何。

天寒将息呵。 4.《蓟中作》 唐代：高适 策马自沙漠，长驱登塞垣。

边城何萧条，白日黄云昏。 一到征战处，每愁胡虏翻。

岂无安边书，诸将已承恩。 惆怅孙吴事，归来独闭门。

5.《人月圆·雪中游虎丘》 元代：张可久 梅花浑似真真面，留我倚阑杆。 雪晴天气，松腰玉瘦，泉眼冰寒。

兴亡遗恨，一丘黄土，千古青山。 老僧同醉，残碑休打，宝剑羞看。

一、壮志难酬 意为：心中伟大壮阔的志愿难以实现。 二、与志向有关的句子 1、男儿志兮天下事，但有进步不有止，言志已酬便无志。

—— 2、志不立，如无舵这舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎。——王阳明 译文 3、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。

——王守仁 4、有志的人战天斗地，无志的人怨天恨地。 5、老骥伏枥，志在千里 ；烈士暮年，壮心不已。

——曹操 6、志向和热爱是伟大行为的双翼。——歌德 7、一个人如果胸无大志，既使再有壮丽的举动也称不上是伟人。

——拉罗什富科 8、目标愈高，志向就愈可贵。——塞万提斯 9、强行者有志。

——老子 10、百学须先立志。——朱熹 11、志，气之帅也。

——孟子 12、立志须存千载想，闲谈无过五分钟。——沈钧儒。

3.自己才华没有用武之地而意志消沉的古诗词

登幽州台歌 年代：唐 作者：陈子昂 体裁：七古 类别：怀古 前不见古人，后不见来者。

念天地之悠悠，独怆然而涕下。日齐山登高 年代：唐 作者：杜牧 体裁：七律 类别：记时 江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。

尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。但将酩酊酬佳节，不用登临恨落晖。

古往今来只如此，牛山何必独沾衣。秋宿湘江遇雨 年代：唐 作者：谭用之 体裁：七律 类别：羁旅 江上阴云锁梦魂，江边深夜舞刘琨。

秋风万里芙蓉国，暮雨千家薜荔村。乡思不堪悲橘柚，旅游谁肯重王孙。

渔人相见不相问，长笛一声归岛门。书愤 年代：宋 作者：陆游 体裁：七律 早岁那知世事艰，中原北望气如山。

楼船夜雪瓜州渡，铁马秋风大散关。塞上长城空自许，镜中衰鬓已先斑。

出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。贾生 年代：唐 作者：李商隐 体裁：七绝 宣室求贤访逐臣，贾生才调更无伦。

可怜夜半虚前席，不问苍生问鬼神。宿府 年代：唐 作者：杜甫 体裁：七律 清秋幕府井梧寒，独宿江城蜡炬残。

永夜角声悲自语，中天月色好谁看。风尘荏苒音书绝，关塞萧条行路难。

已忍伶俜十年事，强移栖息一枝安。登岳阳楼 年代：唐 作者：杜甫 体裁：五律 昔闻洞庭水，今上岳阳楼。

吴楚东南坼，乾坤日夜浮。亲朋无一字，老病有孤舟。

戎马关山北，凭轩涕泗流。将进酒 年代：唐 作者：李白 体裁：乐府 君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。

君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。

天生我材必有用，千金散尽还复来。烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。

岑夫子，丹丘生，将进酒，君莫停。与君歌一曲，请君为我侧耳听。

钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不愿醒。古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。

陈王昔时宴平乐，斗酒十千恣欢谑。主人何为言少钱，径须沽取对君酌。

五花马，千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁。谪仙怨 年代：唐 作者：刘长卿 体裁：词 晴川落日初低，惆怅孤舟解携。

鸟向平芜远近，人随流水东西。白云千里万里，明月前溪后溪。

独恨长沙谪去，江潭春草萋萋。县西郊秋寄赠马造 年代：唐 作者：白居易 体裁：七排 紫阁峰西清渭东，野烟深处夕阳中。

风荷老叶萧条绿，水蓼残花寂寞红。我厌宦游君失意，可怜秋思两心同。

送杜审言 年代：唐 作者：宋之问 体裁：五律 卧病人事绝，嗟君万里行。河桥不相送，江树远含情。

别路追孙楚，维舟吊屈平。可惜龙泉剑，流落在丰城。

不见（近无李白消息） 年代：唐 作者：杜甫 体裁：五律 不见李生久，佯狂真可哀。世人皆欲杀，吾意独怜才。

敏捷诗千首，飘零酒一杯。匡山读书处，头白好归来。

沁园春 年代：宋 作者：苏轼 体裁：词 孤馆灯青，野店鸡号，旅枕梦残。渐月华收练，晨霜耿耿，云山摛锦，朝露清清。

世路无穷，劳生有限，似此区区长鲜欢。微吟罢，凭征鞍无语，往事千端。

当时共客长安。似二陆初来俱少年。

有笔头千字，胸中万卷，致君尧舜，此事何难。用舍由时，行藏在我，袖手何妨闲处看。

身长健，但卒岁，且斗尊前。卜算子 秋晚集杜句贾傅 年代：宋 作者：杨冠卿 体裁：词 苍生喘未苏，贾笔论孤愤。

文风流今尚存，毫发无遗恨。凄恻近长沙，地僻秋将尽。

长使英雄泪满襟，天意高难问。满江红 书怀 年代：宋 作者：史达祖 体裁：词 好领青衫，全不向、诗书中得。

还也费、区区造物，许多心力。未暇买田清颍尾，尚须索米长安陌。

有当时、黄卷满前头，多惭德。思往事，嗟儿剧。

怜牛后，怀鸡肋。奈棱棱虎豹，九重九隔。

三径就荒秋自好，一钱不直贫相逼。对黄花、常待不吟诗，诗成癖。

沁园春 梦孚若 年代：宋 作者：刘克庄 体裁：词 何处相逢，登宝钗楼，访铜雀台。唤厨人斫就，东溟鲸脍，圉人呈罢，西极龙媒。

天下英雄，使君与操，馀子谁堪共酒杯。车千两，载燕南赵北，剑客奇才。

饮酣画鼓如雷。谁信被晨鸡轻唤回。

叹年光过尽，功名未立，书生老去，机会方来。使李将军，遇高皇帝，万户侯何足道哉。

披衣起，但凄凉感旧，慷慨生哀。哭李商隐 年代：唐 作者：崔珏 体裁：七律 成纪星郎字义山，适归高壤抱长叹。

词林枝叶三春尽，学海波澜一夜干。风雨已吹灯烛灭，姓名长在齿牙寒。

只应物外攀琪树，便著霓裳上绛坛。虚负凌云万丈才，一生襟抱未曾开。

鸟啼花落人何在，竹死桐枯凤不来。良马足因无主踠，旧交心为绝弦哀。

九泉莫叹三光隔，又送文星入夜台。贺新郎 席上闻歌有感 年代：宋 作者：刘克庄 体裁：词 妾出於微贱。

小年时、朱弦弹绝，玉笙吹遍。粗识国风关雎乱，羞学流莺百啭。

总不涉、闺情春怨。谁向西邻公子说，要珠鞍、迎入梨花院。

身未动，意先懒。主家十二楼连苑。

那、靓妆按曲，绣帘初卷。道是华堂箫管唱，笑杀鸡坊拍衮。

回首望、侯门天远。我有平生离鸾操，颇哀而不愠微而婉。

聊一奏，更三叹。望洞庭湖赠张丞相 -- 孟浩然 八月湖水平，涵虚混太清。

4.形容人意志消沉的成语有哪些

死气沉沉——形容气氛不活泼。也形容人精神消沉，不振作。

萎靡不振——萎靡：颓丧。形容精神不振，意志消沉。

灰心丧气——灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

垂头丧气——垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

暮气沉沉——暮气：黄昏时的烟霭；沉沉：低沉。形容精神萎靡不振，缺乏朝气。

无精打——：兴致。形容精神不振，提不起劲头。

感觉自己意志消沉了，如何拯救自己？

槁木死灰 枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。

灰头土面 满头满脸沾满尘土的样子。也形容懊丧或消沉的神态。

灰心槁形 形容意志消沉，形体枯槁。

灰心丧气 形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

坏人心术 使人意志消沉、萎靡不振的居心。

死气沉沉 形容气氛不活泼。也形容人精神消沉，不振作。

委靡不振 委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。

心如死灰 死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。

形容意志消沉的诗句

我也时常有意志消沉的时候，想给出一点我比较中肯的建议，也是我之前用过的一些方法。希望你能通过这些方式来成功拯救自己。要是这些方式不适用的话，也希望它能对你有所启发吧。

1.意志消沉的时候，不想做事情，那就不做喽，给自己一个放松的时间段。我意志消沉的时候，一般是想躺着，动也不想动，什么都不想做。这个时候可以好好睡一觉，把手机关掉，给自己一个清静，什么也不理。记得关闹钟哦。好好放空自己，蒙头就睡，暂时性地什么都不想不顾。

2.我意志消沉的时候会非常的懒惰，但是玩乐类的东西，不用动脑的东西，或者能让我放松和发泄的东西，我还是乐意去碰一下的，我一般会玩王者荣耀啊，在 游戏 里面，通过厮杀，让自己放松发泄和找到自己。 游戏 玩的爽了，骂爽了，斗志什么的也会慢慢回来了，自己的状态也会慢慢回血了，这是通过玩 游戏 发泄的方法，把自己的意志往回拉，不让它继续沉下去。

3.不知道你意志消沉的时候有没有听音乐的习惯。每当我意志非常消沉的时候，我也会通过听音乐的方式来调节自己。有时候我会一直听一些蛮悲伤的音乐，让我自己的情绪继续消沉下去，消沉到某个点之后，它就会停下来。然后我就会听一些非常带感的，比如说dj之类的音乐，让我的脑袋晃起来，让自己跟着音乐尽情摇摆，让高涨的音乐，把我的情绪慢慢往上带，融进音乐里嗨，过一会儿之后情绪会比之前好一些。

4.我之前有抽烟的经历，但是我不上瘾，是属于可抽可不抽的那种。我平时会买包烟留在宿舍里，非常心烦和意志非常消沉的时候，会带着烟和火机就出门了，找一个空旷的只有自己的地方，抽上那么几支。在吞云吐雾的过程中自己会比之前洒脱，而且烟味会给自己一些安全感，烟雾将自己环绕，把烟吸进心里，吸进肺里，自己会想去tmd，什么都不算事儿，老子最酷。没有什么可以将我打倒，也没有什么能让我一直沉溺在那里。我什么都能扛。自己难过和意志消沉什么的，都算个屁。就是干，不怂。哪有那么多的难过啊。

5.不知道你有没有意向自己非常喜欢的运动，像我喜欢踢足球，意志非常消沉的时候，我会换上球服，换上球鞋，抱着个球就出门了。就算没有人跟我踢，我一路自己带着足球跑，到田径场之后，拿着球跟墙对踢也无所谓，就是一直跑着，一直走着，一直跟球玩，不让自己闲下来，去发泄自己，去宣泄自己。在一次次奔跑中，把不满的情绪都抛开，动起来，让自己整个身体的细胞活起来，他就没有时间，没有空隙继续消沉下去了。

6.意志消沉的时候，我还喜欢喝酒啊。条件比较允许的时候，会跟朋友约着去酒吧蹦迪，就是那种好吵好吵的酒吧，音乐把耳朵都快震聋的那种。只管跟着音乐，挥舞双手，用酒精麻痹自己。什么都不想不顾不管，就放纵自己消沉，第二天酒醒了，就好得多了。要是某个时间段，条件不是很充裕的话，又很消沉，很低迷，会去超市买点酒，买点瓜子，拉上几个知己，和很好的朋友，去田径场等一些僻静的地方，只管喝，偶尔聊聊天，也可以把自己的烦恼稍微倾诉一下，或者让朋友谴责一下这个意志消沉的自己，喝酒喝酒喝多了，很好了，回来就洗澡，蒙头就睡，第二天醒来就会想得通很多了，意志也会好转很多，不会再那么消沉了。

7.还有意志消沉的时候，我会去看一些书，再不然就是去看一些，当然是一些比较积极向上的书和啦。还会去看一下自己的偶像，让自己有一个精神支柱，让自己看到希望，不能再继续消沉下去。还会看一看自己的竞争对手或者是自己的榜样，人家那么优秀，还那么努力，自己怎么敢就这样懈怠和消沉下去呢，有时间想太多，还tmd不赶紧去学习和充实自己，干什么呢。要是这样一直消沉下去，和别人的距离就越来越远了，差距就会越来越大。天助自助者。

意志消沉我们应该办方法如下：

1、大哭一场。泪水可以带走一些身体毒素，哭完后，身体就像雨后的大地一样散发对身体有益的负离子。不要忍受这种坏情绪，坏情绪在身体待时间长了，会引起抑郁，暴躁。哭要适可而止。不要持续给自己营造悲伤地环境中不可自拔。

2、当坏情绪出现时，立即把当时的心 情感 受写下来，把内心捕捉到的每个细节都不要放过，记录下来。然后闭上眼睛用大脑把他形式化的描素一下，然后用逻辑推理的方式把它分析分析。比如为什么我会纠结，因为我的好朋友误会我了，为什么误会我，因为我说了一些难听的话，没有沟通好，为什么说了难听的话，因为自己太在乎别人对自己的看法，既然找到最终的原因，我们就去解决它。怎么处理呢，找到朋友，当面道歉，把内心感受告诉他，表达很在乎他的感受。

3、自我催眠。用自我暗示的方式把自己想象成一座山，自己烦心的事是大风雨水。不断的暗示在脑海里描素，把挫折想象成一种自己曾经经历的事情，或者物体，勾勒出它的形状，自己又是怎样把他打碎的。长期下去把自己的内心锻炼成无坚不摧的大山。

4、得到朋友的帮助。从自己的好朋友哪里得到分析，当我们困在挫败情绪时，因为自己被围绕其中。根本无法理性的进行分析，只能让自己的朋友帮忙了，从客观的断定自己为什么会感到挫败。从自己的主观思想走出来。 看一些励志书籍，平时多收集一些励志书籍。当出现挫败感受时找个安静的地方坐下来，让自己内心平静下来，看看别人的励志故事，从别人故事里找到正能量。

第一：给自己来一场说走就走的旅程。

人在路上是最放松的，更何况是自己喜欢的做的事情。去 旅游 ，可以方松自己的心情，一边欣赏风景一边思考自己的人生。当自己处在意志消沉的状态中，不管做什么都是毫无效率和敷衍的。去 旅游 ，看看风景，见识一下其他地方的风土人情，可以让自己走出低落的情绪。重新找到更好的自己。 第二：找自己的好朋友畅谈。

当一个人沉浸在自己的世界里时，往往思路会变得非常狭小，更何况是在意志消沉的时候。这时就要找自己的好朋友聊聊天，吐吐槽，把自己内心的烦闷说出来，有一个聆听的人，还可以给自己提供一点意见和建议。总好过一个人消沉而又找不到办法。 第三：把烦恼的事情丢在一边，做自己喜欢做的事情。

当一个人意志消沉的时候，往往会变的懒散。这时就要让自己烦恼的事情丢在一边，暂时放下不去触碰。找一些自己喜欢做的事情，又能放松的方式来让自己有一个缓冲的时间。比如听听音乐，打打 游戏 或者看看**，去健身房锻炼。总之就是找到能让自己远离烦恼的事情来做。这样可以很好的帮助自己走出消沉的状态。

在我意志最消沉的时候，我经常会去读这样一段文字：“如果你喜欢一个人却得不到TA该怎么办？如果你喜欢一只蝴蝶，千万不要去追ta，因为你追不上它，你应该去种花，种草，等到春暖花开的时候，等到草长莺飞的时候，蝴蝶自然会飞回来。如果你喜欢的那只蝴蝶没有飞回来怎么办？你有了花、草、阳光、雨露，有了自己独特的魅力，即使那只蝴蝶没有飞回来，其他的蝴蝶也会飞过来。比它更好的蝴蝶也会飞过来。爱情如此，生活如此，事业也是如此。”

我想是这样的道理，如果你很喜欢一个人，但是你却怎么也追不上TA，那你就不要费劲心思的去想着怎么去追上ta了。你应该好好的去提升自己。比如多运动健身，把 健康 搞好。多读书，多思考去提升自己的内涵和思维能力。多去各地旅行开阔自己的见闻和眼界……

当你把自己修炼的更完美更好的时候，你已经有了更开阔的眼界和更高的格局。即使你喜欢的那个人依然对你无感，那么你最起码有了更多的资本，你成为了更好的自己。你最终会收获属于自己的。

我经常被这段话鼓舞，激励。每当在工作，生活或 情感 上遇到挫折打击，意志意志消沉的时候，我就告诉自己：没有一份努力会被辜负，世界最靠得住的也只有你自己，一切都要靠自己的努力和坚持才能获得。把自己的各种能力提升好，你终会遇到属于自己的美好和幸福。就像那段话里说，花开好了，蝴蝶自己会飞过来。

岁月极美，在于它必定的流逝。春花、秋月、夏季、冬雪。你若盛开，清风自来。心若浮沉，含笑安然。

当意志消沉的时候，该如何找回自信和对未来的希望

1. 关于消沉的诗句

关于消沉的诗句 1.有关“壮志难酬”而“意志消沉”的古诗句有哪些

1.《题墨葡萄图》

明代：徐渭

半生落魄已成翁，独立书斋啸晚风。

笔底明珠无处卖，闲抛闲掷野藤中。

2.《浪淘沙·岸柳可藏鸦》

宋代：吴琚

岸柳可藏鸦。路转溪斜。忘机鸥鹭立汀沙。咫尺钟山迷望眼，一半云遮。

临水整乌纱。两鬓苍华。故乡心事在天涯。几日不来春便老，开尽桃花。

3.《破阵子·赠行》

宋代：辛弃疾

少日春风满眼，而今秋叶辞柯。便好消磨心下事，莫忆寻常醉后歌。可怜白发多。

明日扶头颠倒，倩谁伴舞婆娑。我定思君拼瘦损，君不思兮可奈何。天寒将息呵。

4.《蓟中作》

唐代：高适

策马自沙漠，长驱登塞垣。

边城何萧条，白日黄云昏。

一到征战处，每愁胡虏翻。

岂无安边书，诸将已承恩。

惆怅孙吴事，归来独闭门。

5.《人月圆·雪中游虎丘》

元代：张可久

梅花浑似真真面，留我倚阑杆。

雪晴天气，松腰玉瘦，泉眼冰寒。

兴亡遗恨，一丘黄土，千古青山。

老僧同醉，残碑休打，宝剑羞看。

一、壮志难酬

意为：心中伟大壮阔的志愿难以实现。

二、与志向有关的句子

1、男儿志兮天下事，但有进步不有止，言志已酬便无志。——

2、志不立，如无舵这舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎。——王阳明 译文

3、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁

4、有志的人战天斗地，无志的人怨天恨地。

5、老骥伏枥，志在千里 ；烈士暮年，壮心不已。——曹操

6、志向和热爱是伟大行为的双翼。——歌德

7、一个人如果胸无大志，既使再有壮丽的举动也称不上是伟人。——拉罗什富科

8、目标愈高，志向就愈可贵。——塞万提斯

9、强行者有志。——老子

10、百学须先立志。——朱熹

11、志，气之帅也。——孟子

12、立志须存千载想，闲谈无过五分钟。——沈钧儒

2.关于“重新振作”的诗句有哪些

1. 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

2. 沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

3. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

4. 天生我材必有用，黄金散尽还复来。

5. 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

6. 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

7. 少壮不努力，老大徒伤悲。

8. 永忆江湖归白发，欲回天地入扁舟。

1. 千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑燮《竹石》

2. 释义：竹子牢牢地咬定青山，把根深深地扎在破裂的岩石中。经受了千万种磨难打击，它还是那样坚韧挺拔；不管是东风西风，还是南风北风，都不能把它吹倒，不能让它屈服。

3. 人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。——李白《宣州谢朓楼饯别校书叔云》

4. 释义：人生在世，是如此的不如意，倒不如明天就散披着头发，驾着扁舟到海上遨游去吧！这两句反映了诗人怀才不遇，壮志不能伸，宦途不得意，心情抑郁，思欲远离这愁人的环境，摆脱烦忧，到一个逍遥的新世界去。

5. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白《行路难》

6. 释义：尽管前路障碍重重，但仍将会有一天会乘长风破万里浪，挂上云帆，横渡沧海，到达理想的彼岸。

7. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——《警世贤文》

8. 释义：宝剑的锐利刀锋是从不断的磨砺中得到的，梅花飘香来自它度过寒冷的冬季.引申义思是凡事都须艰苦锻炼，不断磨砺，才能取得成功.

9. 不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——西汉·司马迁《史记·滑稽列传》

10. 释义：意思是说，南方的土山上有一种鸟，三年不鸣不飞，但一飞便可冲天，一鸣便能惊人.后世遂用“一鸣惊人、一鸣、一飞鸣、冲天翼、三年翼”等比喻有才华的人，平时默默无闻，一旦施展才华，就能做出惊人的业绩.”

11. 别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。——杜甫《戏为六绝句》

12. 释义：对待前人的诗歌要鉴别裁定，加以取舍。就是把同一个问题向不同的良师益友，甚至诤友提出，以收“综听则明”之效。

3.形容 消沉 成语

灰心槁形 形容意志消沉，形体枯槁。

灰心丧气 形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

坏人心术 使人意志消沉、萎靡不振的居心。

委靡不振 委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。

心如死灰 死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。

槁形灰心 形容身体衰弱，意志消沉。

萎靡不振 萎靡：精神颓丧，不振作。形容精神不振，意志消沉。

心灰意懒 灰：消沉；懒：懈怠。灰心失望，意志消沉。形容丧失信心，不图进取。

心灰意冷 灰心失望，意志消沉。

4.关于 重新振作得诗句

咬定青山不放松，立根原在破岩中。

千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

行路难·其一

朝代：唐代

作者：李白

原文：

金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。

停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。

欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。

闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。

行路难！行路难！多歧路，今安在？

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

译文

里装的名酒，每斗要价十千； 玉盘中盛的精美菜肴，收费万钱。

胸中郁闷啊，我停杯投箸吃不下； 拔剑环顾四周，我心里委实茫然。

想渡黄河，冰雪堵塞了这条大川； 要登太行，莽莽的风雪早已封山。

象吕尚垂钓溪，闲待东山再起； 又象伊尹做梦，他乘船经过日边。

世上行路呵多么艰难，多么艰难； 眼前歧路这么多，我该向北向南？

相信总有一天，能乘长风破万里浪； 高高挂起云帆，在沧海中勇往直前！

前四句写朋友出于对李白的深厚友情，出于对这样一位天才被弃置的惋惜，不惜金钱，设下盛宴为之饯行。“嗜酒见天真”的李白，要是在平时，因为这美酒佳肴，再加上朋友的一片盛情，肯定是会“一饮三百杯”的。然而，这一次他端起酒杯，却又把酒杯推开了；拿起筷子，却又把筷子撂下了。他离开座席，拔下宝剑，举目四顾，心绪茫然。停、投、拔、顾四个连续的动作，形象地显示了内心的苦闷抑郁，感情的激荡变化。

接着两句紧承“心茫然”，正面写“行路难”。诗人用“冰塞川”、“雪满山”象征人生道路上的艰难险阻，具有比兴的意味。一个怀有伟大政治抱负的人物，在受诏入京、有幸接近皇帝的时候，皇帝却不能任用，被“赐金还山”，变相撵出了长安，这正像是遇到了冰塞黄河、雪拥太行。但是，李白并不是那种软弱的性格，从“拔剑四顾”开始，就表示着不甘消沉，而要7a686964616fe78988e69d8331333337626261继续追求。“闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。”诗人在心境茫然之中，忽然想到两位开始在政治上并不顺利，而最后终于大有作为的人物：一位是吕尚，九十岁在磻溪钓鱼，得遇文王；一位是伊尹，在受商汤聘前曾梦见自己乘舟绕日月而过。想到这两位历史人物的经历，又给诗人增加了信心。

“行路难，行路难，多歧路，今安在？”吕尚、伊尹的遇合，固然增加了对未来的信心，但当他的思路回到眼前现实中来的时候，又再一次感到人生道路的艰难。离筵上瞻望前程，只觉前路崎岖，歧途甚多，不知道他要走的路，究竟在哪里。这是感情在尖锐复杂的矛盾中再一次回旋。但是倔强而又自信的李白，决不愿在离筵上表现自己的气馁。他那种积极用世的强烈要求，终于使他再次摆脱了歧路彷徨的苦闷，唱出了充满信心与展望的强音：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！”他相信尽管前路障碍重重，但仍将会有一天要像南朝宋时宗悫（que）所说的那样，乘长风破万里浪，挂上云帆，横渡沧海，到达理想的彼岸。

这首诗一共十四句，八十二个字，在七言歌行中只能算是短篇，但它跳荡纵横，具有长篇的气势格局。其重要的原因之一，就在于它百步九折地揭示了诗人感情的激荡起伏、复杂变化。诗的一开头，“金樽美酒”，“玉盘珍羞”，让人感觉似乎是一个欢乐的宴会，但紧接着“停杯投箸”、“拔剑四顾”两个细节，就显示了感情波涛的强烈冲击。中间四句，刚刚慨叹“冰塞川”、“雪满山”，又恍然神游千载之上，仿佛看到了吕尚、伊尹由微贱而忽然得到君主重用。诗人心理上的失望与希望、抑郁与追求，急遽变化交替。“行路难，行路难，多歧路，今安在？”四句节奏短促、跳跃，完全是急切不安状态下的内心独白，逼肖地传达出进退失据而又要继续探索追求的复杂心理。结尾二句，经过前面的反复回旋以后，境界顿开，唱出了高昂乐观的调子，相信他自己的理想抱负总有实现的一天。通过这样层层迭迭的感情起伏变化，既充分显示了黑暗污浊的政治现实对诗人的宏大理想抱负的阻遏，反映了由此而引起的诗人内心的强烈苦闷、愤郁和不平，同时又突出表现了诗人的倔强、自信和他对理想的执着追求，展示了诗人力图从苦闷中挣脱出来的强大精神力量。

思想感情（中心）：抒发了作者怀才不遇的愤慨，也表达了作者人生前途充满乐观的豪迈气概。

哪些词语形容人心情低落，意志消沉？

在生活中们可能会经常遇到意志消沉的时候，我们需要重新的找回自信。我们需要充满对未来的希望。因为只有这样的话，我们对于生活，才有更好的保障，我们对于今后的生活，才能更好的面对，才能够在今后的生活当中有更好的发展，那么对于大部分来说，他们不能够去做到，这样的情况下，究竟怎样才能够给他们这样的一个信心呢！

其实这样的做法很简单，他们首先从自信就需要对生活充满了希望。其次他们当遇到挫折的时候，他们可以一直消沉，他们可一选择一个时间段消沉一段，但是在这个时间段过后，他们就需要从心里最阳光的心态面对生活，他们可以选择先出去旅行也可以选择走自己的身边人好好的叔叔苦，但是在这样的倾诉之下在这样的述说之后，他们需要更好地面对生活。

对每个人来说，他们需要对生活充满的自信，要对未来充满的希望，因为只有职业呀！他们在以后的生活当中才会蒸蒸日上，如果你自身对生活的不报满了希望，那么生活更不会还给你任何的希望。给自己一份自信，让生活还给你一份未来我相信凭借每个人的能力，只要你肯，只要你想通过你自身的努力，你们每个人都会成为未来的明日之星。

因为遇到困难、失败等而意志消沉,失去斗志。根据这句话写一个四字词语

1.心烦意乱：形容烦躁不安，不知如何是好。《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”

2.灰心丧气：形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉

3.多愁善感：形容人感情 脆弱，容易发愁或感伤

4.唉声叹气：因伤感、烦闷或痛苦而发出叹息的声音

5.垂头丧气：形容失望或受到挫折时情绪低沉的样子。唐韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”

6.自怨自艾：原意是自己悔恨自己的错误，自己改正。后只指自我悔恨

7.怨天忧人：形容遇到不称心的事情一味归咎客观，埋怨别人。

8.牢骚满腹：指人的一肚子委曲、不满的情绪

9.不思进取：不想努力上进，不想有所作为

1、委靡不振

意思：萎靡：颓丧。形容精神不振，意志消沉。

出处：宋·马永卿《元城先生语录》：“至嘉祐末年；天下之事似乎舒缓；委靡不振；当时士大夫亦自厌之；多有文字论列。”

释义：宋·马永卿《元城先生语录》：“到了嘉祐末年，天下的事情好像比较缓和了，意志消沉，当时的士大夫也自己讨厌自己，大多都有文字记录。”

2、一蹶不振

意思：比喻受到挫折就再也振作不起来了。蹶：跌倒。

出处：汉·刘向《说苑·说丛》：“一噎之故；绝谷不食；一蹶之故；却足不行。”

释义：汉·刘向《说苑·说丛》：“吃饭噎了一次，就绝食不吃了；跌了一跤，便缩回脚，再不敢迈步。”

3、心灰意冷?

意思：灰心失望，意志消沉。

出处：清·《湖南时务学堂学约》：“非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。”

释义：清·《湖南时务学堂学约》：“若不是有坚定信念的人，便经过挫折就意志消沉了。”

4、万念俱灰

意思：一切想法、打算都破灭了，形容失意或受到沉重打击后极端灰心失望的心情。

出处：清·亭亭长《中国现在记》：“官场上的人情；最是势利不过的。大家见抚台不理；谁还来理我呢；想到这里；万念俱灰。”

5、心如死灰

意思：死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。

出处：《庄子·齐物论》:“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？”

释义：《庄子·齐物论》:“形体诚然可以使它像干枯的树木,精神和思想难道也可以使它像死灰那样吗?